Спіруліна — це синьо-зелені мікроводорості, які вже давно використовуються як суперфуд. Але крім харчової цінності, вона має вражаючий вплив на шкіру, підтверджений сучасними науковими дослідженнями. Антиоксиданти, фікоціанін, вітаміни та мінерали в складі спіруліни допомагають захищати, відновлювати і підтримувати красу шкіри. 1. Антиоксидантний захист і «детокс» Шкіра щодня піддається стресу від ультрафіолету, забруднення повітря та внутрішніх […]

Найбільш хвилюючим питанням для жінки є її привабливість. Кожній з нас хочеться виглядати чудово, щоб відчувати себе впевнено та радіти захопленим поглядам. Варто розуміти, що красива жінка – це, в першу чергу, здорова жінка! Для цього ми ретельно слідкуємо за своєю зовнішністю, за різними новомодними дієтами, шукаємо найкорисніші продукти, потіємо в спортивних закладах та поглинаємо […]

Не секрет, що успіх в схудненні залежить від дотримання базових умов: правильне харчування та його режим, більше руху та власна мотивація. Начебто, все просто. Однак багатьом бажаючим схуднути знайома проблема, коли дієти та відвідування спортзалу не дають бажаного результату. Спокуси заважають дотримуватися строгих правил, в результаті чого вага повертається. Але жорсткі обмеження в харчуванні і […]